Retiro Détox del 1 al 8 de diciembre en Centro de Yoga Ananda Marga. Antón Martin. Madrid

Namaskar querid@s divin@s espero que estés muy bien de salud. Te invitamos a nuestro Retiro Detox del 1 al 8 de diciembre , facilitado por el yogui Dada Tiirthadevananda. Será un retiro de Yoga y meditación para la salud, el bienestar y la renovación profunda. En un mundo cada vez más acelerado, el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu se ha convertido en una necesidad esencial. Este retiro ofrece la oportunidad adecuada para desconectar del estrés diario, cuidar nuestro cuerpo, y sumergirse en una experiencia de transformación personal. Vamos a restaurar tu energía, fortalecer tu práctica de yoga y cultivar una mayor conexión contigo mism@ en un entorno de serenidad y naturaleza. Cada jornada incluye sesiones de yoga y meditación, prácticas de respiración consciente, charlas sobre la salud y la vida, y momentos de introspección que te permitirán alcanzar un estado de paz y claridad mental. Disfrutarás de una alimentación equilibrada y saludable, diseñada para eliminar toxinas y nutrir el cuerpo y la mente. Son días para redescubrirse, liberar tensiones y encontrar la paz y armonía necesaria para una vida plena y consciente. Comparte con otras personas que, al igual que tu, buscan crecimiento y bienestar. Muchas gracias.