Curso de Yoga para la salud, larga vida y felicidad, presencial/online, calle Elfo 113, Madrid, 28 de septiembre, 26 de octubre, 23 de noviembre, 14 de diciembre

Aprender a reconectar con nuestro cuerpo y reconocer aquello que nos beneficia y equilibra nuestra energía y vitalidad a través del Ayurveda (yoga, meditación y naturopatía) Una de las mejores formas es conocer los 5 elementos y la Mente para enfocarte en lo que realmente importa.